うつかんの本棚

そらそら（@sorasorautsu）です。 今日は暗い気持ちが続いて、気分を変えるのが難しかったです。 そこで過去を遡って自分を見つめ返してみました。 ※ここでは、自分の生い立ちを記しながら、私がうつ病と診断される日までをまとめていきたい。読んでもらうというよりは、ここに書くことによって自分自身を振り返り、考え方…