うつかんの本棚

うつ病になったアラサー看護師→現在「専業うつ」。病気・読書から得た情報を発信します。

2017-03-10から1日間の記事一覧

幸せのハードル

ミニマリストを目指しています。 そらそら(@sorasorautsu)です。 今回は「幸せのハードル」というタイトルでお話しします。 以前、「死のハードル」というタイトルで「うつ病患者は死のハードルが低くなる」というお話をした。あれから日々の生活の中で「…